La ricetta della torta del mattino a basso indice glicemico: sana e gustosa

Ingredienti:

  • 1 tazza di fiocchi d’avena
  • 1/2 tazza di mandorle tritate
  • 1 mela, sbucciata e tagliata a cubetti
  • 1 uovo
  • 1/2 tazza di mirtilli rossi freschi o congelati
  • 2 cucchiai di miele (o a piacere per dolcificare)
  • 2 cucchiai di olio di cocco (fuso)

    LA SUITE EN PAGE SUIVANTE

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *