La vitamina D è una vitamina liposolubile che è coinvolta in tanti processi e funzioni essenziali del corpo. Viene prodotta nel corpo con l’aiuto dei raggi ultravioletti del sole, ed è importante per potenziare il sistema immunitario, ridurre le infiammazioni, promuovere la crescita delle cellule e supportare le funzioni neuromuscolari.
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